ПОСТЪТ- Св. Ефрем Сирин

Възлюби нищетата Христова, за да се обогатиш чрез нея духовно. Възлюби прекрасния пост, защото е дело досточестно и богоугодно. Постът - това е колесница, която вози към небето. Постът ражда пророците и умъдрява законодателите. Постът - това е добра предпаза за душата и надежден съжител на тялото. Постът - това е оръжие за доблестните и училище за подвижниците. Постът отстранява изкушенията и поощрява за подвиг в благочестието - той е съжител на трезвеността и виновник на целомъдрието. Постът е доблест в бранта. Постът е угасвал сила огнена; постът е затварял устата на лъвове; постът възвежда молитвата на небето. Постът е майка на здравето; наставник на младостта; украса на старостта и добър спътник на пътешествениците! Тези, които постят, имат тяло честно и душа скъпоценна: постът е успокоил Лазаря в недрата на Авраама - затова нека и ние го възлюбим, за да ни приеме Авраамовото лоно! Нека избягваме разкоша и не бъдем роби на пиянството - тези извори на блудството. Пиянството не приема Господа: пиянството отстранява от нас Светия Дух! Постът - това е благоустройство за града, благочестие за пазаря, мир за домовете. Постът е попечител и предпазител на девството. Постът е път към покаянието и виновник на сълзите - той не обича света, нито пък това, което е в него! Нека не изпадаме в униние, когато постим, защото във всяка църква ангелите записват имената на тези, които постят.

Постът е чужд на злопаметството - онези, които пазят в паметта си огорченията и направеното им зло, макар и на глед да постят и да се молят, приличат на човеци, които черпят вода и я наливат в продънена бъчва! Бог не приема молитвите на човека, който помни злото на брата си. Нека бъде слава и сила Господу, сега и во веки.
Из книгата"Духовни бисери"- Г. Ибришимов